Entspannung / Meditation.​

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Entspannte Menschen leben glücklicher und gesünder.

 

Regelmäßige Meditationen oder Entspannungsübungen z.B. aus dem Bereich Progressive Muskelentspannung nach Jacobsen bringen einen emotionalen und körperlichen Mehrwert.

 

Einmal im Monat biete ich in meiner Praxis einen Entspannungsabend an, sowie Live Entspannungszeit auf Instagram.

Probiere es aus und bringe dich und deinen Körper zur Ruhe, und hilf ihm damit die Selbstheilungskräfte zu aktivieren.

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Mit meiner Unterstützung.

Zu einem ausgeglichenerem Alltag